share
Hoved bøj I
10 gentagelser
Hosted by
Injurymap
|
share
Hoved bøj I
10 gentagelser
Sid oprejst.
Bøj hovedet fremover så langt som muligt, og derefter bagover så langt som muligt.
Gentag bevægelsen 10 gange i begge retninger.
Hosted by
Injurymap
|
share
Share this video
Link
iframe
<iframe src="https://www.injurymap.com/embed/exercise/JiTyePbKRLzE" width="610" height="400" allowfullscreen="true" webkitallowfullscreen="true" mozallowfullscreen="true" frameborder="0"></iframe>