• Programmer
  • Artikler
  • Priser
  • Til læger
  • En / Da
  • Programmer
  • Artikler
  • Priser
  • Til læger
  • En / Da

Populære artikler

Hold din krop sund under coronavirus lockdown - 4 tips fra Injurymap

Skuldersmerter

Shoulder Blade Pain: Your Guide to Pain Relief

Redaktørens udvalgte

løb

Running And Your Body - How Running Helps You Live Better and Longer

Exercise Your Way To A Better Brain

rygsmerter

14 Exercises for Upper Back Pain

Tryg online fysioterapi - nem og effektiv behandling til dine smerter

Forbliv smertefri med simple rygøvelser

fodsmerter

Hælspore

rygsmerter

10 gode rygøvelser til lænden

Nakkesmerter

Hold i nakken

How To Deal With Sore Calves: Best Stretches And Exercises

løb

Managing Calf Pain and Shin Splints When Running

Sprains, Strains or Tears: Know Your Pain

rygsmerter

Dowager’s Hump: What is it? And How Can You Treat And Prevent It?

knæsmerter

12 Common Sources of Knee Pain

rygsmerter

Thrown Out Back - What Do You Do?

løb

Running with Foot and Heel Pain

Fem øvelser mod smerter i hoften og lysken

Gode ting at vide inden du starter din genoptræning

Læger: Injurymap virker — og kan have stor værdi for patienten

Her er 5 tips til at holde motivationen ved lige og få bugt med smerterne i 2019

Brugerfortællinger

fodsmerter

Typical causes of pain in the back of the heel

Træning som behandling af lidelser i bevægeapparatet

»Injurymap er et genialt redskab. Derfor bruger jeg det på ottende måned nu«

»Injurymap er en gave, som jeg ikke vil være foruden«

Vi tror på, at alle har evnen til at hjælpe sig selv. Vores mission er at give alle mennesker redskaberne til at behandle deres egne muskel- og ledsmerter.

Resources
  • Brugsvilkår og betingelser
  • Fortrolighedspolitik
  • Support
  • Gratis anatomiske illustrationer
  • Øvelsesvideoer
  • Dashboard
  • Om os
  • Brugeroplevelser
  • Pressekit
  • Faglig redaktion
Sprog
  • Dansk
  • English
Typiske diagnoser
  • Lumbago / Uspecifikke lænderygsmerter
  • Iskias
  • Rotatorcuff syndrom / supraspinatus tendinit
  • Epicondylitis lateralis humeri / Tennisalbue
  • Uspecifikke nakkesmerter
  • Tendinitis ligamentum patellae / Springerknæ
  • Artrosis
  • Distorsio pedis / Ankelforstuvning
  • Tendinitis Achilles
  • Fasciitis plantaris
  • Hofte- og lyskesmerter
  • Artrosis